Cette tarte fraises pistaches et spéculoos est rapide à préparer et ne nécessite pas de cuisson, ce qui en fait une excellente option pour des desserts frais et rapides.
Ce pain complet aux graines de tournesol est riche en fibres, en vitamines et minéraux, notamment plusieurs vitamines B, le manganèse, l’acide folique, le sélénium, le zinc, le magnésium, le calcium, le fer.
Cette confiture à la fraise et graines de chia est une source d’oméga-3, qui a des propriétés anti-inflammatoires et aident à réduire les risques de maladies cardiovasculaires.
